在冬天，为了确保冰箱的冷冻效果并延长其使用寿命，建议将冰箱的冷冻室温度设置在负18摄氏度左右。这个温度可以快速冷冻食品，同时避免冰箱内部结冰结霜，从而保持食品的新鲜度并提高能效。
根据冰箱的温控旋钮设置，通常情况下：
冬季适宜将冰箱的冷冻室温控旋钮调至4至5档。
如果室内温度低于10摄氏度，可以考虑开启冰箱的冬季开关。
冰箱冷冻室的温度应维持在零下18摄氏度或更低。
请根据您的冰箱型号和个人使用需求进行适当调整，以确保最佳的冷冻效果和能效。
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